ED. FÍSICA - 7A, B, C - 03 À 13.11 - BUSCA ATIVA INTENSIVA

EDUCAÇÃO FÍSICA

ANO LETIVO 2020 – 4º BIMESTRE

NOME DA UNIDADE ESCOLAR: EE JOSÉ CONTI

PROFESSOR: FERNANDO JOSE BORGO MOREIRA

ANO/SÉRIE: 7ºA, 7º B e 7º C - ENSINO FUNDAMENTAL

Nº DE AULAS PREVISTAS: 04 AULAS

PERÍODO DE REALIZAÇÃO (QUINZENAL):03/11 A 13/11

DESENVOLVIMENTO E ESTRATÉGIAS:   BUSCA ATIVA INTENSIVA Para o desenvolvimento das atividades o aluno deverá:   1)      Realizar as atividades propostas de recuperação, enviada por  e-mail. 2)      Deverá enviar a atividade no e-mail: fernandojbmoreira@gmail.com   ESTRATÉGIAS:. Realizar a recuperação que foi enviada por e-mail, postada no blog  e nos grupos de whatsap da escola se caso ainda não realizou as atividades propostas.   LINK DA RECUPERAÇÃO https://forms.gle/vBjssNsMSNg1zZbMA

ATIVIDADES A SEREM REALIZADAS:   EVOLUÇÃO DOS JOGOS ELETRÔNICOS Os questionamentos propostos deverão ser respondidos no caderno, e serão discutidos na volta às aulas. Acompanhem todas as aulas no Centro de Mídias. Responda às questões no caderno: ·         Você tem o hábito de jogar jogos no computador, em videogames ou em aparelhos eletrônicos? ·         Quais você prefere? ·         Joga sozinho, contra alguém ou com alguém? ·         Sabe a origem desse jogo? RESPONDA TIRE FOTO E ENVIE PELO E-MAIL fernandojbmoreira@gmail.com  A ORIGEM DOS JOGOS ELETRÔNICOS Pesquise sobre as características de cada jogo acima e anote no caderno.

 

ED. FÍSICA - 7º A, B, C - DE 28.09 À 09.10

 

                        

EDUCAÇÃO FÍSICA

ANO LETIVO 2020 – 3º BIMESTRE

NOME DA UNIDADE ESCOLAR: EE JOSÉ CONTI

PROFESSOR: FERNANDO JOSE BORGO MOREIRA

ANO/SÉRIE: 7ºA, 7º B e 7º C - ENSINO FUNDAMENTAL

Nº DE AULAS PREVISTAS: 04 AULAS

PERÍODO DE REALIZAÇÃO (QUINZENAL):28/09 A 09/10

DESENVOLVIMENTO E ESTRATÉGIAS:                  Para o desenvolvimento das atividades o aluno deverá: 1)      entrar nos links citado no roteiro de atividades, já descriminado no plano de aula. 2)      realizar as atividades propostas na aula, enviada  e-mail. 3)      Deverá enviar a atividade no e-mail: fernandojbmoreira@gmail.com   ESTRATÉGIAS:  Na realização dessas atividades foi utilizado o caderno do aluno SP Faz Escola e o CMSP ; o aluno deverá  assistir o vídeo do CMSP e da professora Deisielle Prado  que explica a modalidades da ginástica rítmica e em seguida  confeccionar os seus próprios materiais, depois é só seguir o passo a passo e praticar.   CONTEÚDO – Ginástica rítmica -   A Ginástica Rítmica, é um esporte de muitas possibilidades, pois possuem movimentos corporais que combinam elementos do balé clássico, são realizados com harmonia e leveza e devem ser coordenado com o manejo dos aparelhos próprios desse esporte.   É uma modalidade que usa muito as capacidades físicas, principalmente a  flexibilidade e agilidade   VAMOS DESENVOLVER OS OBJETOS: Recursos: 1. Para construir 10 maças: 5 cabos de vassoura, 10 garrafas pet de 600 ml, fita crepe e areia. 2. Para construir 20 fitas: 20 fitas de cetim ou outro material semelhante - papel crepom - (4 a 6 cm de largura e 5 m de comprimento), 20 palitos de churrasco (30 a 40 cm de comprimento), fita crepe    CONSTRUINDO A FITA                   Feita de cetim, a Fita tem largura de 4 a 6 centímetros e 6 metros de comprimento. Seu peso é de 35 gramas e possui uma vareta de madeira ou material sintético com diâmetro máximo de 1 centímetro e comprimento de 50 a 60 centímetros. Os exercícios predominantes são com espirais, balanços, círculos, figuras, lançamentos e capturas.   Vamos praticar - Como manusear corretamente: pegar a fita e colocá-la no centro da mão e com o indicador apontando. O braço deverá estar sempre estendido e o movimento vir do pulso. A mão deverá estar por cima da ponta da haste; Para circunferência, fixar o outro braço na cintura: Plano vertical  -   Plano frontal  -  Plano horizonta Fazer com as mãos: fita de ginástica rítmica https://www.youtube.com/watch?v=6F69en_Ck9A   Fazer com as mãos: fita de ginástica rítmica https://www.youtube.com/watch?v=6F69en_Ck9A         CONFECCIONANDO AS MAÇÃS  Instruções:• Para construção das “Maças”: - Pegue as garrafas e coloque areia dentro; - em seguida, pegue o cabo de vassoura e encaixe dentro da garrafa até que fique firme; - por último, passe fita crepe envolvendo parte da garrafa e do cabo de vassoura.                 Feita de madeira ou material sintético, a maça tem de 40 a 50 centímetros de comprimento e pesa 150 gramas. Sua cabeça deve ter, no máximo, 3 centímetros. Os exercícios predominantes do aparelho são os balanços, círculos, batidas rítmicas, moinhos, lançamentos e capturas. Cada atleta faz o uso de duas maças para a realização do exercício.               BOLA   Feita de borracha, a bola de GR deve ter de 18 a 20 centímetros de diâmetro externo e pesar 400 gramas no mínimo. As ginastas devem realizar exercícios que incluem ondas, círculos, giros, lançamentos e capturas   CORDA                 Este aparelho pode ser de sisal ou sintético. Seu comprimento varia de acordo com o tamanho da ginasta. O exercício corporal predominante no aparelho corda é o salto.   ARCO         Feito de madeira ou plástico, o aparelho Arco mede de 80 a 90 centímetros de diâmetro e pesa no mínimo 300 gramas. Não há um exercício corporal predominante para este aparelho, porém, deve haver um equilíbrio entre os exercícios apresentados como o salto, equilíbrio, pivots, flexibilidade e ondas (Movimentos que está mais abaixo detalhado).    PERGUNTAS:   ·         Qual ginástica competitiva que utiliza corda, arco, maças, bola e fita?  R:___________________________________________________________   ·         Qual aparelho estou falando? Este aparelho pode ser de sisal ou sintético. Seu comprimento varia de acordo com o tamanho da ginasta. O exercício corporal predominante no aparelho corda é o salto. R: ___________________________________________________________   A professora Deisielle Prado explica modalidades da ginástica rítmica https://www.youtube.com/watch?v=zQtYWAQhaJQ&t=2s   CMSP – AULA 7º ANO https://www.youtube.com/watch?v=pPFwUO0orDc&t=491s

 

ED. FÍSICA - 7º A, B, C - DE 14 À 25.09

 

                          

EDUCAÇÃO FÍSICA

ANO LETIVO 2020 – 3º BIMESTRE

NOME DA UNIDADE ESCOLAR: EE JOSÉ CONTI

PROFESSOR: FERNANDO JOSE BORGO MOREIRA

ANO/SÉRIE: 7ºA, 7º B e 7º C - ENSINO FUNDAMENTAL

Nº DE AULAS PREVISTAS: 04 AULAS

PERÍODO DE REALIZAÇÃO (QUINZENAL):14/09 A 25/09

 

1.   DESENVOLVIMENTO E ESTRATÉGIAS:                 Para o desenvolvimento das atividades o aluno deverá: 1)      entrar nos links citado no roteiro de atividades, já descriminado no plano de aula. 2)      realizar as atividades propostas e enviar pelo e-mail. 3)      Deverá enviar a atividade no e-mail: fernandojbmoreira@gmail.com    ESTRATÉGIAS:  Na realização dessas atividades foi utilizado o caderno do aluno SP Faz Escola e o CMSP ; o aluno deverá  ver o vídeo da professora Deisielle Prado  que explica a modalidades da ginástica rítmica e em seguida vamos confeccionar a fita e para isso terá que ver o vídeo “Fazer com as mãos: fita de ginástica rítmica” e depois é só seguir o passo a passo e práticar.   CONTEÚDO – Ginástica rítmica   A Ginástica Rítmica, assim como o nado sincronizado, abriga somente mulheres desde sua inclusão nos Jogos Olímpicos; É praticada por homens em países orientais, como o Japão; Nessa modalidade masculina, também se utilizam músicas para a realização dos movimentos, de forma individual e em conjunto.   Na modalidade feminina, as atletas competem em conjunto com cinco componentes; Na versão masculina, a competição em conjunto é realizada com seis componentes.   OPCIONAL  A professora Deisielle Prado explica modalidades da ginástica rítmica https://www.youtube.com/watch?v=zQtYWAQhaJQ&t=2s    Fazer com as mãos: fita de ginástica rítmica https://www.youtube.com/watch?v=6F69en_Ck9A Fita   Como manusear corretamente: pegar a fita e colocá-la no centro da mão e com o indicador apontando. O braço deverá estar sempre estendido e o movimento vir do pulso. A mão deverá estar por cima da ponta da haste;        ·         Para circunferência, fixar o outro braço na cintura: ·          Plano vertical ·          Plano frontal ·          Plano horizontal Desenhos básicos: movimentar apenas o pulso ·         Espirais: simples ou girando – grande (para os lados) ·         Espadachim: enrola e tira o braço antes que enrole ·         Pequenos círculos ·         Serpentina ·         Outros

ATIVIDADE AVALIATIVA: ESCREVA O QUE VOCÊ SABE SOBRE GINÁSTICA RÍTMICA